Мы создаем новый подход

с гармоничными пропорциями тела 

без боли и травм

с заботой о здоровье суставов, связок и позвоночника

с научным подходом к фитнесу 

с учетом особенностей женского тела

Я много раз начинала тренировки, но меня не хватает надолго

Чувствую что моя техника упражнений неправильная

Убила поясницу
 и колени
на тренировках

Увлеклась весами и так раскачалась что теперь похожа на мужика

Не понимаю что делать в зале, тренируюсь хаотично 

Качаю пресс, но живот так и висит

Чувствую что хочется нагрузки, не хватает грамотного подхода

Упахиваюсь, но не вижу прогресса

Вроде стройная, но тело дряблое как желе

Новое тело.

Зарегистрироваться

темы мастер-класса:

как женщине тренироваться
грамотно и без рисков

01

как растить мышцы
и одновременно
сжигать жир

какие проблемы здоровья
можно решить силовыми,
и где они бесполезны

как получить плоский
живот без диастаза
и опущений

как накачать ягодицы
и не убить поясницу

07

как тренироваться по циклу

08

как составить план
тренировок на всю жизнь

09

10

06

как прийти к своей идеальной
форме самым быстрым путем

как достичь идеального
качества тела

02

как убрать целлюлит,
галифе, дряблость

05

03

04

твоё тело хочет огня!

как проходит мастер-класс?

тренировка

02

вебинар

01

03

тг канал

с разборами, подкастами
и ответами на вопросы

доступна в записи

15 июня

11:00 МСК

регистрация на мастер-класс

Введите свои данные, чтобы зарегистрироваться