"Наш организм - это невероятная умная система, в которой каждый элемент влияет на другой. Я не использую традиционный фитнес-подход. Я использую интеллектуальный фитнес, который работает с первопричиной проблем, бережно и мягко устраняет боль и гармонизирует весь организм.
Через специальные осознанные, короткие тренировки, на которых тело не устает, а отдыхает."
АЛЛА САМОДУРОВА
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР (FPA)
Опыт в интеллектуальном фитнесе более 14 лет
Автор блога, посвященного интеллектуальному фитнесу
Адепт умных гармоничных тренировок, которые возвращают телу его естественное здоровье и потенциал