УМНЫЙ ФИТНЕС - ПРОГРАММА ДОМАШНИХ ТРЕНИРОВОК
СЧАСТЛИВАЯ ШЕЯ
Избавиться от боли и напряжения в шее навсегда
Улучшить осанку
Сохранить молодость и овал лица.
Дома за 20 минут в день 4 раза в неделю

Начни прямо сейчас
Дискомфорт, напряжение в области шеи, плеч и лопаток - знакомы практически всем. Это проблема современного человека, который большую часть своей жизни проводит носом в гаджетах. В результате голова "падает" вперед, и шея испытывает гигантскую нагрузку.

Недостаток движения в нижележащих отделах позвоночника (особенно в грудном) также перегружает шею, которая отдувается за себя и за того парня.

Стрессовые условия жизни приводят к стрессовому типу дыхания, при котором каждый вдох чрезмерно задействует мышцы шеи, более 15 тысяч раз в день они выполняют лишние движения.

Ухудшение глазодвигательных рефлексов ("благодаря" тем же гаджетам) также ухудшает работу шейного отдела позвоночника.

И в целом при любых нарушениях осанки шея во многом вынуждена компенсировать этот дисбаланс. Неудивительно, что рано или поздно она дает о себе знать.

Массаж и гимнастика для шеи могут дать временный эффект, но боль и напряжение возвращаются снова. Почему?

Потому что в целом человек продолжает двигаться по-старому, осанка с годами только ухудшается (если ей не заниматься), а значит избыточный стресс в шее снова будет накапливаться.

Чтобы избавиться от боли и напряжения в шее навсегда, улучшить осанку, а заодно - подтянуть овал лица и сохранить его молодость надолго - нужно грамотно поработать со всем телом.

В программе СЧАСТЛИВАЯ ШЕЯ применяется именно такой комплексный подход.

Как получить программу?
1. ОПЛАТА
Нажми на кнопку "КУПИТЬ ПРОГРАММУ" и оплати любым удобным способом
2. ССЫЛКА
После оплаты тебе на почту придет ссылка на скачивание программы. Все материалы останутся у тебя навсегда.
3. СТАРТ!
Открывай программу, следуй инструкциям и начинай меняться к лучшему прямо сейчас!
Если на любом из этапов у тебя возникнут технические вопросы, ты всегда можешь связаться со мной напрямую для оперативного решения проблемы.
Whatsapp: +79035292016
оборудование
Для получения максимального эффекта от тренировок желательно иметь ролл и двойной мяч для самомассажа (миофасциального релиза) и 2 резиновые ленты разного сопротивления.

Двойной мяч может быть специальный или возьмите 2 теннисных или что-то из детских игрушек. Ролл лучше приобрести специальный в любом спортивном магазине.

Фирма - любая. Продукция, которую я рекомендую: Blackroll

Резиновые ленты - длинные широкие (в поисковике: резиновые ленты для пилатеса ). Это самый универсальный вариант. Если у вас уже есть какие-то эспандеры, возможно, они тоже подойдут.
1 КЛИК ДО СТАРТА!
Программа 100% всем приходит на почту. Если после оплаты письмо не пришло - проверь папку "Спам". Либо была ошибка в адресе - в этом случае напиши мне (мои контакты ниже).
Доступ останется у тебя НАВСЕГДА.
СЧАСТЛИВАЯ ШЕЯ
(3000)
1 900 рублей
ХОЧУ!
Click to order
Ваш заказ
Total: 
Имя
Email
СЧАСТЛИВАЯ ШЕЯ
ПРОГРАММА УМНЫХ ТРЕНИРОВОК
Цена указана без учета комиссии Робокассы. .
Стоимость с учетом комиссии при оплате картой - 1900 рублей
Контакты
Алла Самодурова
Профессиональный фитнес-тренер, блогер.
Whatsapp: +7 925 37 55 66 4
E-mail: alla.samodurova@yahoo.com
Made on
Tilda